Nordic walking e Odaka Yoga

Dal 15/06/2020 al 21/09/2020 a Ponte di Legno, dalle 12:00 alle 12:00

Benessere

Il Nordic walking è un’attività sportiva facile, alla portata di tutti. L’istruttrice vi insegnerà le tecniche di questa camminata particolare che porta benefici di carattere posturale, cardio circolatorio, respiratorio ed emozionale.

Nel mese di agosto sarà disponibile anche l’esperienza Odaka Yoga, per rieducare il corpo a muoversi in modo naturale, risvegliando l’intelligenza corporea.

ALCUNE INFORMAZIONI IMPORTANTI

Attività organizzata da Milva Rizzi, istruttrice della Scuola Italiana di Nordic Walking.

Periodo: dal 15 giugno al 21 settembre.

In quali giornate: lunedì dalle 10 alle 12.

A chi è rivolto: adulti e bambini a partire da 5 anni.

Costo: € 7,00 (con Adamello Card € 5,00).           

Servizi inclusi nel prezzo:

  • Bastoncini

Abbigliamento consigliato:

-scarpe da trekking o da ginnastica

PER INFO E PRENOTAZIONI:

Milva Rizzi

Cell:3391786522

E-mail: milvarizzi@gmail.com

 

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